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[体能健康] 骑行装备中的骑行袜,你重视了吗?

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发表于 2018-1-8 00:36:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
  原标题:骑行装备中的骑行袜,你重视了吗?
  骑行服、骑行头盔、骑行眼镜、骑行手套、锁鞋......在骑行装备越来越被普及的现在,骑行袜似乎还挺默默无闻的。顾名思义,骑行袜当然是专为骑行运动设计的专业袜子啦。一般来说,骑行袜采用外层需求耐磨不变形,内层要能吸湿排汗。

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  你对骑行袜足够重视吗?
  你了解骑行袜的重要性吗?
  你的骑行装备中
  是否还缺一双骑行袜呢?
  —— 为什么需要穿骑行袜?
  ——

  骑车时,脚步很容易出汗容易流汗,普通袜子排汗性差,脚掌的热气、湿气不容易排除,将会感脚掌闷热,并使脚趾间产生黏腻的感觉,不卫生也很不舒服。脚底长期和踏板接触,对袜子的透气性与耐磨度就要求很高。

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  尤其是在长途骑行中,普通运动袜可能会导致脚掌疼痛、汗水淤积,对骑行效率和身体健康都是非常不好的,而专业的骑行袜可以减少不断蹬车对脚掌带来的副作用。
  —— 骑行袜的特殊之处?
  ——

  从设计上看,骑行袜在脚后根、脚尖处都是比较厚的,在脚底板则会增加弹性,拉紧这块肌肉,让脚底肌肉运动更长时间;从材质来看,骑行袜使用的材质也更能保持双脚的干爽,会帮助减轻肌肉酸痛,提高骑行效率。

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  专业骑行袜为了避免长时间的运动产品过大压力导致扭伤一般会做加强固定设计,能支撑保护足弓、脚踝、跟腱部位,协助支撑跟腱与减少外在摩擦,更好适应骑行环境。
  高性能的骑行袜甚至还会避免人脚部的过冷或过热,促进脚部温度正常调节功能,帮助平衡体温,巧妙地利用排汗制造出让皮肤倍感舒适的“小气候”。
  —— 如何挑选骑行袜?
  ——


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  ① 合脚!
  好袜子一定要服贴、合脚,如果袜子不合脚就容易在骑行中造成磨擦,所以一定要严格挑选适合自己的尺寸。
  ② 耐磨性
  一般来说袜子的材质决定是否耐穿耐磨,虽然依据个人使用频率不同会有些变化,但好袜子经手接触,还是能让人感觉到质感的不同的。

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  ③ 袜筒与外观选择
  可以依旧个人习惯与穿着鞋子选择不同的外观与袜筒;原则上袜筒要比鞋筒高,才能避免鞋筒磨脚,究竟要多高就看个人习惯了。
  ——如何清洗骑行袜?——
  普通柔软精会影响袜子排汗快干的功能,骑行袜的清洗最好是使用专用洗剂,清水泡一下,揉搓即可,也不建议烘干。骑行袜一般来说本身较薄,易干,所以在长途骑行中,也可以避免须换洗却怕干不了的困扰。

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  为您的骑行装备中多添置一双骑行袜吧
  让骑行更舒适更健康
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